how to keep skin healthy in winter naturally

 | kaise rakhe skin ko thand me swasth

 

दोस्तों, Maliks Beauty Tips में आप लोगों का स्वागत है। दोस्तों, आज आप लोगों को kaise rakhe skin ko thand me swasth में कुछ घरेलु और आसान TIPS देने वाले है।

kaise rakhe skin ko thand me swasth
kaise rakhe skin ko thand me swasth

सर्दी के मौसम में आमतौर पर त्वचा dry और बेजान हो जाती है। सर्द हवाएं त्वचा को glow न खोने लगे और व रूखा न बना दें, इस के लिए उस की विशेष देखभाल करनी चाहिए। निचे दिए गए टिप्स त्वचा की कुदरती रंगत बनाए रखने में मददगार साबित हो सकते हैं। Winter skin care tips in hindi language.


how to keep skin healthy in winter naturally | kaise rakhe skin ko thand me swasth


1. Nami hamesha banaye rakhni chahiye (Moisture should always be maintained)

सर्दी के मौसम में त्वचा की देखभाल की बहुत जरूरत होती है। Winters में त्वचा पर उस Moisturizer का प्रयोग न करें, जो water based हो। इस मौसम में oil based Moisturizer  का प्रयोग करें, क्योंकि oil based Moisturizer  त्वचा पर सुरक्षात्मक सतह बनाता है। यह किसी भी क्रीम या लोशन से ज्यादा नमी बनाए रखता है। इस के अलावा बादाम के तेल का प्रयोग कर सकती हैं, क्योंकि बादाम के तेल रोमक्षिद्रों को बंद नहीं करता और त्वचा को alive बनाए रखने में भी सहायक होता है।

2. Sardiyon mein Kaale gheron se apni aankhon ko kaise bachaye (how to protect your eyes from dark circles in winter)

ठंड के मौसम में आंखों के नीचे काले घेरे हो जाते हैं। इन्हें कम करने के लिए क्रीम का प्रयोग करें। पानी ज्यादा पिएं।  नियमित व्यायाम करें। काले घेरों को छिपाने के लिए Light Diffusing Cream Concealer का इस्तेमाल करें। kaise rakhe skin ko thand me swasth.

3. Sardiyon mein Skin ko dhoop se bachaye (protect skin from sun in winter)

Sun protection cream सिर्फ गरमी के मौसम के लिए ही जरूरी नहीं है, बल्कि सर्दी के मौसम में भी इस का प्रयोग करें। सर्दी की धूप भी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती है, इसलिए घर से बाहर निकलने से पहले सही SPF वाली Sun protection cream जरूर लगाएं। sardiyo me beauty tips

 

4. Pani kam pine se skin par kharab asar hota hai (Drinking less water has a bad effect on the skin)

ठंड में शरीर में पानी की पर्याप्त मात्रा बनी रहे, इस का ध्यान रखना भी बहुत जरूरी है। त्वचा को स्वस्थ बनाए रखने के लिए सर्दी के महीनों में भी खूब पानी पीएं। chehre ke liye beauty tips


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5. Ediyon me darar padna (cracks in heels)

ठंड के दिनों में पैरों के लिए भी Moisturizer का इस्तेमाल करें। एड़ियों को मुलायम बनाए रखने के लिए जोजोबा औयल की कुछ बूंदों को गुनगुने पानी में मिला कर उस में 15-20 मिनट तक अपने पैरों को रखें। इस के बाद dead skin को एड़ियों से हटा लें। winter skin care

6. Nakhuno ko suraksit rakhe (protect nails)

सर्दी के मौसम में नाखूनों में नमी बनी रहे, इस के लिए सप्ताह में 1 बार त्वचा में लगाए जाने वाले तेल से नाखूनों के आसपास मालिश करें। हाथों को धोने के बाद नाखूनों तथा उन के आसपास की त्वचा पर Moisturizer लगाएं। thand mein skin ka khyal kaise rakhen

7. Sardiyon mein Garam  Pani ko dur rakho (put the hot water awayin winter)

नहाने के लिए गरम पानी का प्रयोग करने से बचें। यदि गुनगुने पानी से नहाना है तो कोशिश करें कि कम समय तक ही नहाएं नहाने या शौवर लेने के बाद त्वचा को Moisturizer जरूर करें। त्वचा की नमी को बरकरार रखने के लिए सप्ताह में 1 बार क्रीम आधारित मास्क का प्रयोग भी जरूर करें।

8. Skin ko acchi Food do to accha Benefite milega (Give good food to the skin, then you will get good benefits)

ठंड में उन खाद्यपदार्थों को अपनी डाइट में शामिल करें जिन में Omega 3 पाया जाता है।

9. Market me se sahi skin se releted saman kharide (Buy goods related to the right skin from the market)

ठंड के मौसम से त्वचा को सुरक्षित रखने के लिए Moisturizer का चुनाव करते समय यह ध्यान रखें कि Moisturizer की बोतल ढक्कन ब flap वाली हो, न कि पंप वाली। पंप वाली बोतल का Moisturizer, High water based होता है जो कि आप की त्वचा को Dry कर सकता है।

दोस्तों आज के लिए इतना ही, आशा करते है के आप लोगों को kaise rakhe skin ko thand me swasth का  Tips पसंद आया होगा, अगर पसंद आया हो, तो Please मेरे  maliksbeautytips.com  WebSite को Follow और Comment जरूर करें।

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