1 हफ्ते में डबल चिन से छुटकारा कैसे पाएं | डबल चिन हटाने के आसान घरेलु उपाए | Home remedies for double chin in Hindi



दोस्तों, Maliks Beauty Tips में आप लोगों का स्वागत है। 1 week me double chin se chutkara kaise paye इसका answer निचे लिखा गया है, अंत तक जरूर पढ़े।
1 week me double chin se chutkara kaise paye
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(डबल चिन कैसे कम करें, गले की चर्बी कैसे कम करें, डबल चिन कम करने की उपाय, 1 week me double chin se chutkara kaise paye, डबल चीन को कैसे कम करें? )
दोस्तों, डबल चिन के बारे में तो आप जानते ही होंगे, इससे हम मोटे दिखते हैं और अच्छे नहीं लगते। छोटे बच्चों का गोल-मटोल चेहरा तो अच्छा लगता है, लेकिन बड़ा होने के बाद गोल-मटोल चेहरा पसंद नहीं आता, तो आज मैं इसी बात का ध्यान रखते हुए Maliks Beauty Tips में आप लोगों के लिए 1 week me double chin se chutkara kaise paye इसका उपाय देने वाले है। तो चलिए चूरू करते है।

1 week me double chin se chutkara kaise paye | 1 हफ्ते में डबल चिन से छुटकारा कैसे पाएं

1 . अंडा (Egg)

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अंडा हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है, यह आपके वजन और डबल चिन दोनों को कम करता है, इसके लिए आपको सुबह के नाश्ते में सिर्फ दो कड़े उबले अंडे खाने होंगे। ऐसा करने से भी आप double chin se chutkara पा सकते है।

(The egg is also very beneficial for our health, it reduces both your weight and the double chin, for this you have to eat only two hard-boiled eggs for breakfast in the morning. By doing this you can also get rid of double chin.)

2. विटामिन इ कैप्सूल्स (Vitamin E capsules)

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विटामिन ई कैप्सूल न केवल डबल चिन को खत्म करते हैं, वे हमारी त्वचा को चमकदार और बाल लंबे करने में भी मदद करते हैं, आपको कैप्सूल को छेदना है और इसके जेल को ठोड़ी पर लगाकर कम से कम 5-10 मिनट तक अच्छी तरह मालिश करना है। ऐसा करने से धीरे धीरे 1 week me double chin se chutkara पाने लगेंगे।

(Vitamin E capsules not only eliminate double chin, they also help our skin to shine and lengthen hair, you have to pierce the capsule and apply its gel on the chin and massage it well for at least 5-10 minutes. To do it. By doing this, you will gradually start to have a chutkara double chin within 1 week.)

3. ग्रीन टी ( green tea )

ग्रीन टी हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है, इससे वजन भी कम होता है और यह भी कहा जाता है कि जिन लोगों का वजन ज्यादा होता है उनकी डबल चिन भी होती है, इसलिए दिन में तीन बार ग्रीन टी का सेवन करें  इससे आपकी डबल चिन जरूर कम होने लगेंगे।
(Green tea is very beneficial for our health, it also reduces weight and it is also said that people who are overweight also have double chin, so take green tea thrice a day. Double chin will definitely start decreasing.) 

4 . नारियल का तेल (coconut oil )

नारियल के तेल से मालिश करने से हमारी डबल चिन अपने आप कम हो जाती है, बस सुबह और रात में इस तेल से मालिश करें। ऐसा करने से आप 1 week me double chin se chutkara पा सकते है।
(Massaging with coconut oil reduces our double chin automatically, just massage with this oil in the morning and night. By doing this you can get rid of double chin in 1 week.)

दोस्तों, अगर आज Maliks Beauty Tips में बताये उपाय 1 week me double chin se chutkara kaise paye आप लोगों को अच्छा लगा हो, तो Please मेरे maliksbeautytips.com WebSite को Follow करे और Comment जरूर करें।

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