1 हफ्ते में डबल चिन से छुटकारा कैसे पाएं | डबल चिन हटाने के आसान घरेलु उपाए | Home remedies for double chin in Hindi
Contents
- 1 हफ्ते में डबल चिन से छुटकारा कैसे पाएं | डबल चिन हटाने के आसान घरेलु उपाए | Home remedies for double chin in Hindi
- 1 week me double chin se chutkara kaise paye | 1 हफ्ते में डबल चिन से छुटकारा कैसे पाएं
- Contents [hide] 1 . अंडा (Egg)
- अंडा हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है, यह आपके वजन और डबल चिन दोनों को कम करता है, इसके लिए आपको सुबह के नाश्ते में सिर्फ दो कड़े उबले अंडे खाने होंगे। ऐसा करने से भी आप double chin se chutkara पा सकते है। (The egg is also very beneficial for our health, it reduces both your weight and the double chin, for this you have to eat only two hard-boiled eggs for breakfast in the morning. By doing this you can also get rid of double chin.)
- 2. विटामिन इ कैप्सूल्स (Vitamin E capsules)
- 3. ग्रीन टी ( green tea )
- 4 . नारियल का तेल (coconut oil )
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| 1 week me double chin se chutkara kaise paye |
1 week me double chin se chutkara kaise paye | 1 हफ्ते में डबल चिन से छुटकारा कैसे पाएं
1 .
अंडा (Egg)
अंडा हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है, यह आपके वजन और डबल चिन दोनों को कम करता है, इसके लिए आपको सुबह के नाश्ते में सिर्फ दो कड़े उबले अंडे खाने होंगे। ऐसा करने से भी आप double chin se chutkara पा सकते है।
(The egg is also very beneficial for our health, it reduces both your weight and the double chin, for this you have to eat only two hard-boiled eggs for breakfast in the morning. By doing this you can also get rid of double chin.)
2. विटामिन इ कैप्सूल्स (Vitamin E capsules)
विटामिन ई कैप्सूल न केवल डबल चिन को खत्म करते हैं, वे हमारी त्वचा को चमकदार और बाल लंबे करने में भी मदद करते हैं, आपको कैप्सूल को छेदना है और इसके जेल को ठोड़ी पर लगाकर कम से कम 5-10 मिनट तक अच्छी तरह मालिश करना है। ऐसा करने से धीरे धीरे 1 week me double chin se chutkara पाने लगेंगे।
(Vitamin E capsules not only eliminate double chin, they also help our skin to shine and lengthen hair, you have to pierce the capsule and apply its gel on the chin and massage it well for at least 5-10 minutes. To do it. By doing this, you will gradually start to have a chutkara double chin within 1 week.)
3. ग्रीन टी ( green tea )
4 . नारियल का तेल (coconut oil )
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